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这个命题有点大，因为不同人的中年是不一样的，自然规划也不一样。
但是，无论始于何种境地，最终想要到达的目的地无非是获得尊重，财富，健康与自由。
我一个朋友，创业十几年，从青葱岁月到斑白中年，月薪从 3000 到十几年后的 5000，做着一个没有分红空有股权的股东，
如今近 40 岁，十几年的创业耗尽了自己的精力与信心，企业自然半死不活看不到希望，再想退出，却发现自己已经无所适从。
想要去打工，抬头发现现在的企业早已向 40 岁的人关上大门；
想要做生意，里里外外摸个透，发现没钱没资源没经验；
想学一门技术，发现自己上有高堂要赡养，下有稚子要抚育，身边还有个年纪尚轻欲望高于顶的妻子～
虽然焦虑，但朋友很克制，从不让老婆孩子看出破绽，
每晚都思考自己接下来的人生怎么办？
失眠痛苦时，也有过很多坏的打算，他已经习惯每天早上 5 点就醒来，他说他喜欢看到天边一点一点变白的感觉，他知道新的一天每天都会重来。
但是现实并没有改变，每一天都如此。
直到有一天，他给我打了个电话，说一起吃个饭。
饭桌上，我看着这个饱经沧桑的中年男人，脸上的皮肤泛着本不应该是他这个年龄应该有的苍老，
两鬓如霜，显然是思考过度。
我问了他 6 个问题：
1、你最想过一种什么样的生活；
2、你身边的朋友对你的评价是什么；
3、你认为什么是最重要的；
4、你做的所有事情当中哪一件是让你感觉很有成就感很骄傲的？
5、如果不考虑年龄，让你重新做一次职业的选择，你会选择什么？
6、你会为自己的这个选择付出你所有的努力吗？
朋友沉默了一下，显得有点不好意思，有点蜡黄的脸上透着一点绯红。
不过，很快他便抬起他那又长又密的眼睫毛，说了一声谢谢！
…
朋友其实是一个极聪明的人，只是他本质上是一个安稳务实的人，却偏偏找了一个爱冒险冲动缺乏执行力的合伙人，几年下来他被责任绑架，又被欲望造梦牵引，十几年下来没有结果，导致目前进退两难的局面。
一番谈话后，他对自己做了一个全面的梳理，自己的优势劣势以及最想要的结果。
…
几个月后，他和我说他考上了教师资格证，因为他为人踏实靠谱，以前的合作伙伴非常看中他，便推荐他去了一家有名的公立学校，如今他有一份稳定的工作，也有充裕的时间陪伴孩子和妻子，关键是，孩子上学有了学位，也不用缴纳高昂的赞助费，更可喜的是，他的妻子因为有着非常好的商业头脑，走上了创业之路，也有着不错的收入。
夫妻俩，一个做增量，一个做存量，孩子的学习也走上了正规。
有时候，放过自己，找到自己真正适合的道路，才是最好的人生。
找到自己，不怕中年晚！
人到中年，经历了风雨，也见过了彩虹；经受了痛苦，也得到了欢乐；经历了挫折，也见证了成功。只有笑对生活，生活的道路才会五彩斑斓。
人到中年不再有少年的狂妄、青年的浪漫，更多的则是对生活的感悟、理解和放松的释然！人生的一切皆过程而非结果！健康充实快乐每一天比什么都重要！
人到中年一定要学会一种乐器，它会洗涤你的身心。会打开你的记忆和想象，全心地投入，更会给你带来意想不到的宁静。还有摄影、收藏……它们都是日子中的味精，点点滴滴中让我们的生活有了滋味。
珍惜身边的一切，给他们以真诚的微笑，给他们以真诚的拥抱，给他们以真诚的祝福，给他们以真诚的爱，善待生命，珍爱生活，善待他人就是善待自己。
人到中年做自己喜欢的事，走自己喜欢的路，放飞自己的心灵，让心底无拘无束、自由自在遨游在这短暂的生命世界里。坦然面对人生，淡泊追求人生，在宁静中发现自我，潇潇洒洒，自自然然，把一切都看淡，让一切皆随缘。