失业的时候焦虑和迷茫不可避免的，为迟迟不能到来的新工作着急忧虑，同时又为该去做什么样的工作产生迷茫。找新的工作是做以前的工作还是改行，是出去工作还是选择自己创业，每一种想法都或多或少的会产生迷茫，不知道自己何去何从，很是有临书失语的感觉。
工作的重要性产生了焦虑迷茫
工作是我们每个人的生活保证和保障，工作养家，工作带来生活质量，没有工作会意味着这些都不可能会好，所以当工作没了自己的一切都会改变，在这个过程中产生焦虑迷茫是正常的。
焦虑和迷茫是一种心态，我们也不用过于担忧，任何心态都是可以调整的，关键是要找到方法。
一是树立信心。
信心比黄金贵重。题主明白发现了自己的劣势，就是没有文化，学历低。但是，你也应该找找自己的优点。通常，你有工作经验，身体健康，体力好，能吃苦，能干重活、累活。凭借这些优势，你能够找到很好的工作。你要相信自己。
二是放平心态。
在当前的特殊情况下，就业比较难，这是难以避免的。但是，就业难的同时，招工难也存在。你要放平心态，积极面对，不要有太多的压力。化压力为动力，积极开展寻找工作。随着疫情的不断得到控制，更多的企业复工复产，也需要更多的员工，找工作并不是一件很难的事情。
三是学习一技之长。
如果实在找不到工作，你也不能在家里等着。趁着这个时机，可以想法学一些新的技术，掌握一门更精通的手艺，增加自己将来就业的筹码。
比如水管清洗服务行业，没有 门店，年龄和学历 这些硬性要求。只需要参加 2- 3 天 的技术实操和市场推广培训，操作简单，上手容易，不仅能学到一技之长，还能提升自己的推广运营的能力。
近年来，随着大众生活水平的提高，越来越多人开始重视 水质污染问题 ，很多人开始意识到，家庭 不仅仅是需要饮水，更需要用水，而 水管清洗市场，就是在不断发展的经济水平中应运而生的。
加上这次疫情，暴露出了大众在日常生活中对卫生、大健康关注度不足的问题。疫情后，大众对 预防性健康 的要求，对 提高自身免疫力 的需求，健康险和人身险的需求等，都会被激发。
而水管清洗作为近两年新兴的健康环保行业，水管清洗行业还没达到正式高速发展的时期。就目前来说水管清洗在北上广等城市 覆盖率不到 10%，这说明水管清洗的市场还未完全打开拥有很大的发展潜力，对于普通人来说水管清洗还是大有机遇。
靠工资吃饭的人，要是失业了，没有经济来源，压力大睡不着，是很正常的。没有什么文化，有体力就行，俗话说：“三百六十行，行行出状元”，总有一个行业是适合自己的，有什么可迷茫的，关键是动起来，不能光靠想。
今年的疫情整个环境都是这样的。失业率非常高。
分析下你的问题：
- 因为失业，面临 找工作 。这是目前的 主要问题，也是焦虑情绪的起因。
- 找工作，又 不知道找什么样的 ？说明你对过去从事的岗位、行业不满意， 不想再重复了。
- 想 干什么？想换新的岗位、行业，又不知道有哪些适合自己的。
- 对自己 没信心 。 怕自己适应不了 陌生的岗位、不熟悉的工作领域。
- 焦虑 。想努力、改变， 不知如何去做。
找工作没有十全十美，图一样就行。
找工作，没有十全十美的，图一样就能干。比如工资、离家近、清闲、自己喜欢的、自己能干的。
一步到位找到自己满意的工作，是不可能的。因为通过问题可以看出，对自己想要什么样的工作并不明确。
那么就去干，去接触社会，找工作标准定为：挣钱。工资能养活自己。
机会不是等来的，想做什么也不是在家中就能搞明白的。
想做新的行业岗位。
自我分析下：
1、性格决定工作方向。
是内向还是外向，是否喜欢与人打交道。
内向：适合工厂、程序员等与他人沟通少的工作。
外向：适合业务、外勤、客服等与人打交道多的工作。
2、个人喜好，决定行业。
男性喜欢手机、电脑、游戏 …
女性喜欢化妆品、服装、饰品。。
按照这个思路选择行业。
3、自己的特长。
是否有一技之长，如果没有就将通用技能做到精通：office、PS、手机摄影 …
4、发动关系网，去了解不同的行业岗位。
找同学、朋友、前同事，发动自己的关系网多去了解，他人从事的工作是什么样的。自己是否感兴趣，是否有机会带你进入。
对陌生事物没信心。
做事情的逻辑都是通用的。建议你 复盘之前的工作。
这么想：如果再给我一次机会去做之前的工作。我一定不能如何如何，一定要如何如何。
1、与同事领导的关系。
2、本职工作哪些项目，是否有提升的空间。
3、哪些工作做的很吃力，不喜欢干。有没有什么办法可以解决。
…
写在最后
今年失业率空前高，失业不只你一人。
1、将它当做人生的一次暂停键，思考未来的方向。想清楚再去努力，比盲目去做再后悔强一百倍哦。
2、与其在家焦虑，不如出去接触人。找个送外卖的工作，也能接触不同的人、行业，与他们产生链接。多聊聊从中汲取经验，给自己启发。
马云说：
年轻人，你不去创业，不去旅游，不去接受新鲜事物，不去给身边的人带去正能量。
3、不知道想干什么，去挣钱就好了。越干，思路越清晰。