导读：你是怎么突然放下了曾经深爱让你无法自拔的那个人呢？看看大家怎么说。
1、我和一个女人在一起七年，我把我所有的爱都给了她，哪怕和父母吵架也要和她一起，因为她有老公有孩子，只是她一个在我这个城市工作，她和他老公关系不好，她说她会离婚，我就这样和她在一起，每次她都说过年回家离婚，可是每次老家回来都说孩子小不忍心，我和她一起七年，每次我都说还是结束吧，这样子不好，可是每次都拗不过她，可是七年了最后还是我放下了这种关系说实话我很不舍得，可是这种无底线的拖延让我失望，在分开的那段时间里，我一个人熬着不去想和问，半年以后才好了，现在一切正常，反正我觉得一定要忍住不能联系
2、人的心有时就像有一扇大门，时而敞开，时而封闭。当人经历过爱与被爱，学会了爱，才知道什么是想要的，需要的，适合自己的，能够相处一辈子。等闲变却故人心，却道故人心易变。也许没有人是故意要变心的，爱的时候轰轰烈烈，不爱的时候转身离开。
放下一个在生命中如此重要的人要花多少力气，经历过的人都知道，放下的一瞬间已经用尽了毕生的精力。所有的看似突然其实都已经蓄势待发。太多次伤心和失望积累到一定程度在一瞬间爱意全消，哀莫大于心死。喜欢是拥有，而爱是放手。世界上有一种感情，你越想忘记，越是难以忘记。越想放弃，越是心有余悸。
人不肯放下是因为还有执念，还不甘心。因为你还没爱够，他就已远走，你还在期待，他却已释怀。曾经用力爱的人伤害自己最深，曾经惊涛骇浪的青春，早已悄声无息。当一个人沉默不语时，可能他已经关闭了通往外界的门，所以沉默是坚定不移的拒绝，只是没有说出口而已。其实谁都没有错，只是命定的缘分，来的时候无法躲避，走的时候也无法挽留。既然是命运，那任谁都没有办法强求。能做到的只有不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。
3、
我觉得说到我心坎上了，的确有一个人让我在突然间就不爱他了，不想念他了。虽然曾经的自己是那么的爱，但在多的爱最后也被他给磨灭掉了。
高中时候就认识了他，那个时候的他又瘦又矮小，还有一只眼睛看不见，有问题。听他说好像是他爸爸小时候不小心打的。尽管这些问题存在，在我心里，他一直都是最好的，他还是是我最爱的那个人。可能这就是情人眼里出西施吧！
高二那年辍学后就外出打工了，去了外省。刚去的那段时光真的不习惯没有他的日子，几天吃不下饭。就这样每天我们就以电话联系着，每天我都会想他想到睡不着，他一直叫我回去，但是妈妈不同意我回去，我叫他等我几年，回来后我们就好好在一起。可是呢？我到省外第三个月，他就有别的人了。那种痛的感觉，现在也记忆犹新。泪水根本不是自己想控制就能控制的，上班的时候不能往这方面想，想到立马就会掉眼泪。这段感情可能是自己最刻骨铭心的爱恋了。
后来删了他所有联系方式，尽管那个号码到现在都能记忆犹新。记得 15 年的时候，四年过去了，我又重新加上了那个号码。心里还是有那么一丝丝的不想放弃。当我和他谈及当初的时候，他却说“谁的青春时代不会遇到几个人渣”就因为这句话，我对他彻底的死心了。或许还得感谢他，如果不是他的那句话，可能我现在都不能释怀。
现在的他只是一个回忆。可是，有时我也会想，要是当初我不离开他那该多好。要是当初他能在我走之前多挽留我一下那该多好。
/4、
有一个人失去了深爱的人，彻夜难眠，寝食难安，她来找禅师。
“大师，我要怎样才能放下他？”
禅师没有说话，给了她一个空杯子。然后开始往里倒开水。
她一直拿着这个杯子。
“烫吗？”
“不烫……”她嘴硬着，却感觉钻心的疼痛从十指传来。
“啪”的一生，杯子掉在地上碎了……
“大师你是想告诉我说：痛了自然会放下吗？”
她抬头，看到了——
从此，她与吴彦祖过上了幸福和谐的生活。
感情经历不能放下，深爱的记忆无法洗刷。
心理学中的边际递减效应，要求达到同等感受，不能仅仅维持现状，还要不断增强刺激。
所以，怎么办？
活下去。
活下去就好了，时间孕育着变化，事情就会有改观，时间也是神奇的魔法，遗忘和疗愈是它的药方。
而后覆盖，用更深刻的经历，更刻骨铭心的爱情，更帅更美更善解人意又善解人衣的大帅比 / 大美女去碾压过去！
也许你会说我追不到大帅比大美女怎么办？
去努力啊，学习，锻炼，读书，赚钱，你越忙时间的疗愈效果越有保障。
愿你们生命终点里都有爱人相依。
所以此刻，没有过不去的坎儿。
4、
突然放下自己深爱的人，是因为自己在这段感情里真的被伤到了，这是发现对方的心里根本没有你的位置，她把你所有的付出都熟视无睹，对你没有一丝爱的涟漪，只有把你视为卑微的尘土，踩在脚下肆意的践踏。你对她所有的好都被她变成最廉价的趋炎附势！
这就是我心向明月，无奈明月照沟渠的情感错位，这是爱有多深伤就有多深的锥心刻骨，这是山穷水尽疑无路的四面楚歌，是别人已走远，你还在原地苦苦的等待，这种情这种爱永远只是一个人的独奏，是凄凉伤感的哀鸣，是心在流血的支离破碎，所以必须要放手了，放手是为自己的心灵找到出口，放手是自己的自我救赎，是崭新的生命在绽放，是对得起自己的良心发现，是人生的里程碑，是迎接新生活的开始！
/5、其实，哪有谁能真正放得下自己真心深爱的人啊。更做不到“突然放下”这四个字。我们一生中可以喜欢很多很多人，但是能走到心里，如影随形的恐怕并不多。
从物理学角度来说，爱情是一种大脑皮层释放出能量场，这种能量遵循着能量守恒定律。很多时候，放不下是不存在单方面一个人放不下的。而是双方都放不下。因为一个人的念头和意识，能引发另一个人的念头和意识。如果每一天都在想着对方，两个人都会感觉怎么也忘不掉对方，每一天都在想着对方。
除非一种情况，其中一个人把话说绝了，另外一方会误以为对方已经求去，那么这种求去的心态就会迫使另一方强行目送、祝福。
其实到最后，经过时间的沉淀，往往是强行离开的人会终身后悔，而被迫的一方走出来的更快。因为不论怎样，强行求去者在当时当下有很多选择的路，但是时间会证明每一条都不好走，当走到瓶颈的时候，强行求去者就会回想当年如果选择另一条路，会不会更好走一点？！因此永远都在后悔自责中度过。
而眼前只有被分手这一条路可走的人，因为没得可选，日后走起来会更坦然面对。所以做人还是傻一点好，像阿甘一样，一条路跑到底，才能不忘初心 方得始终。狗熊掰棒子的做法往往到最后还是竹篮打水一场空。
6、我有一次爱的很深，转身后就不再爱了。
那一年夏天我帮我舅妈卖孔明灯，在广场认识他，蓝色上衣，白色裤子，大眼睛，高挺鼻梁，大帅哥一枚，并且他这个人有些痞气，情窦初开的女孩子，真的招架不住，我对他一见钟情，他对我怎样我不确定，但是我真的深深爱上他了。因为我家在沈阳，我不能在我舅舅家常呆，所以，没几天我就回沈阳了，平时就用 QQ 联系，聊天什么的，有一次我没告诉他去找他，想给他惊喜，结果在他常去的台球厅，我看见了他和别的女的在一起，他喝那个女的喝过的水，掐那女的脸，我就站在距离他们三四米的地方看着他，他看到了我，没和我说什么，说让那女的先回家，瞬间我的心好疼好疼，后背疼得直冒凉风，但是我没哭，我转身就走了，发誓这辈子都不会再想他，连夜回沈阳，他开始哄我，给我道歉，但是我一一拉黑，不想再和他有任何牵扯，我是爱，但是我更有底线和原则，我也感谢他让我对长得帅的，会甜言蜜语的男人死心，后来的日子里，需要这两类男人，我直接屏蔽掉，直到遇到我老公，他的踏实稳重，正是我期待的，我们组建了家庭，儿子三岁了，我们很幸福。
7、经历了许多的白天黑夜，走过了很多十字路口，回头时发现，一生最美的风景永远在身后。
总想放下过去，于是，一路追赶着向前，以为最好的在远方等着我。
是自我安慰，也是激励自己走出去。
痛苦着、无奈无助地一个人走着……前路也有美丽。
到了转折处，回头看看，最美的是来时路，而我们再也回不到从前。这一刻，我下定决心要放下你。
放在哪里？放在内心更深处。就这样放着，不去触碰，过好每一天做好目前。
就这样过了很久很久，偶尔也会想起你，岁月无情，我们都已经人到中年。
你还是那个你，我心里的你。
我已经不再是我，我找到了更好的我。不打扰你，不影响自己，这辈子就这样把你放在心里。没有放下，也是放下了。
岁月静好
– 灵遁者
我无法在荒草丛中写下一个字
但其实你不需要这个字
你只是需要我轻轻的依偎
呆呆的天空
如我的脑袋
总是游荡啊，游荡啊
我们只有在下雨的时候
才聚在一起
可是一切都不再美丽
雨水混着泥土，污秽，血泪，还有时间
给地面都能留下长长的疤痕
何况是嫩稚的你我
从此我不敢说我年轻
从此我不敢说我懂爱
从此我不敢说无所谓
我们相聚了说岁月静好
我们分手了说岁月静好
岁月静好是真的
我们一直都这么认为
可是我们不是岁月
今天我尝到了你的眼泪
那也是我的眼泪
那也是岁月的眼泪
世界的脆弱属于每一个人
今夜，我依然属于你
属于你脆弱的依偎
明天，我就属于自己的依偎
岁月静好，一切从容
我爱的女孩
你一定永远年轻
你一定永远矜持
你一定永远爱我
岁月静好，此生不悔!
摘自独立学者灵遁者诗歌。
对每一个人来说，爱情和事业，象一对孪生兄弟，一荣俱荣一损俱损！如何走出爱情和事业的低谷？我想从三个方面谈一下我的观点！
第一点正确认识自己！无论是事业还是爱情，现在问题出在哪儿？是自己不够努力？是机遇不好？还是好高骛远？还是爱的对象没找好？没有共同语言？还是经济压力大没有爱的激情？首先正确认识自己，分析问题的根本在哪里？找出问题，才能对症下药！
第二点，重新定位，找准方向，努力前行！在这个世界上，没有上帝和耶稣能够拯救你！只有自己救自己！不论是在事业上还是在爱情里！永远只能靠自己！
第三点，永远保持健康，向上，积极的心态！没有什么过不去的火焰山！不要被眼前的任何困难吓倒！永远相信彩虹总是在风雨之后出现！呼吸不停，奋斗不止！
