环球网报道。2 月 19 日下午,四川成都望江锦园一治愈后,回家隔离的新冠肺炎患 者,在回家隔离的第十天,复检查出核酸阳性,相关机构已先后接走患者和家属,经 与四川省卫建委核实,信息属实。权威解读:核酸检测存在“假阴性”。意思是患者 并没有痊愈,回家十天后再次检测阳性,需要继续治疗。也可能存在确实治愈又复发 的情况。具体情况怎样?还有待进一步的消息。中国医学科学院院长王辰在 2 月 19 日接 受采访时表示“新冠肺炎有可能转成慢性病”。这两条信息很清楚的表明,新冠肺炎 很可能无法彻底根除,我们必须学会和它相处。
从公元 165 年查士丁尼瘟疫开始直到 2020 年新冠肺炎疫情止,有史书记载的传染 病可以说不计其数,有准确死亡记录不完全统计有 38 次,死亡人数多的几种传染病 至今还不时地发生。鼠疫 霍乱 流感 天花 艾滋病等等,少则夺走几百万人的生命,多 则就是几千万人的生命。中国自然也逃不过传染病的袭击,根据美国昆西大学远东史 教授约瑟夫·H·查依照《资治通鉴》和《古今图书籍成》整理的中国疫情年表,从汉朝 至清朝两千年间,大范围爆发的瘟疫就达 288 次,他们有时会造成‘十死六七成’的结 果。
对传染病在人类发展史中扮演的角色,威廉·H·麦克尼在《瘟疫与人》一书中曾这 样写道:“先于初民就业已存在的传染病,将会与人类始终同在,并一如既往,仍将 是影响人类历史的基本参数和决定因素之一”。现代医学曾经很自信的认为能根除传 染病,可到目前为止,在国际医学界公认的只有一种传染病被根除,那就是天花。其 余的传染病还不时的再发生。
进入 20 世纪后,人类首次发现病毒。随着研究的深入,我们逐渐获知,这种微生 物在生物开始进化时就诞生了,并在生物的进化过程中扮演了不可替代的角色。Mark Yong 在 BBC 纪录片《病毒为什么致命》中感叹道:“它们是这个星球上所有生态系统 的重要部分,如果没有病毒,我们将很难想象世界像今天这样运作。”如今科学界开 始重视病毒与人类的“共生”关系,虽然尽管大多数传染性强的病毒致死率较低,但 为了人类的健康也要更加重视与病毒的相处方式。我们应该改变很多已经习惯了生活方式和卫生习惯。(以上资料来自于澎湃新闻《图释两千年传染病史:若瘟疫无法根 除,该如何与之相处》一文)
这次新冠肺炎的致死率可能还比不上非典,它的传染速度可比非典迅速的多。很 多疾病的死亡率都要比新冠肺炎死亡率高,我们都没有害怕,还在继续生活。癌症 乙 肝 艾滋病这些病症在我们的生活中经常出现,我们依然照常出门。所以我认为,一旦 疫情褪去,即使没有根除,我们都要勇敢的继续生活,该做什么就继续做什么,该怎 样享受生活就怎样享受生活。只是这次我们真的要吸取非典和新冠肺炎的教训,改变 我们的一些生活方式。
1. 改变我们与野生动物 牲畜 家禽和宠物相处方式
根据科学家们检测,如今爆发的传染病,过半属于人畜共患型。这类疾病之所以 可以经由其他动物传染人类,和我们长期侵占动物栖息地,驯养家禽家畜与宠物,猎 食野生动物等过程中与动物发生的密切接触有关。既然科学已经给出了传染病产生的 病源和传染过程,我们就应该改变与动物的相处方式。
与野生动物相处:首先在国家层面出台更严厉的《野生动物保护法》,以法律的 形式更加严厉的约束与野生动物非法相处行为。比如偷猎 捕杀 贩卖 圈养 食用野生动 物的行为。把《野生动物保护法》里的一些内容纳入中小学教材。其次地方政府要根 据各地方野生动物的特点,把一些侵占野生动的栖息地还给野生动物。每一个地方政 府都要建立人和野生动物的缓冲区,既保证人的安全,也保证野生动物的安全。第三 我们每一个人都要提高与野生动物和平相处的思想觉悟。不仅要自觉的遵守《野生动 物保护法》还要自觉保护野生动物的栖息地,不破坏野生动物繁衍生息。比如掏鸟 窝,抓野生动物幼崽等。不伤害落单的野生动物,发现受伤的野生动物主动向野生动 物保护组织报告等。
与牲畜家禽相处: 国家相关部门应该出台牲畜 家禽饲养的卫生条例和疫病控制条 例,不仅要加强大型养殖场的管理,也要加强散养家禽 家畜的卫生防疫。近十年来,猪流感 禽流感不断发生,应该引起有关部门的高度重视。有些农村在饲养家禽家畜 时,离人生活的区域太近,甚至没有单独的猪舍鸡舍,有的地方还人畜共住,这些都 是引发瘟疫爆发的导火索。现在农村,没有饲养条件的地方尽量不要饲养家禽家畜。
与宠物相处:现代社会饲养宠物的家庭越拉越多,宠物的卫生防疫也应该引起国 家卫建委的重视。要进一步规范饲养宠物的卫生行为。要把责任落实到社区,制定相 应的管理规范。比如,加强饲养登记,建立宠物档案,按时督促宠物主人给宠物注射 疫苗。宠物主在饲养宠物的过程中,要注意宠物的卫生防疫,既要保证宠物的卫生,更要保证宠物和人的分离。
现在很多宠物主和宠物一起吃一起睡,根本没有意识到宠 物身上的病毒是一颗定时炸弹,不定什么时候就会把病毒传染给人。我再次呼吁,养 宠物的朋友,一定要担负起自己和家人的健康责任,更要担负起整个社会的健康责 任。不要抱着侥幸的心理。下一次的瘟疫也许就从宠物开始的。这次新冠肺炎疫情发 生后,有些人竟然从高楼把宠物摔死,有的直接把宠物扔掉。这些行为是极其不负责任的。我的原则是没有能力,没有时间,没有责任心的人好不要养宠物。宠物是人 类的朋友,要不不养,要养就要像对待家人一样对待宠物。保证它们的健康和卫生。
2. 养成良好的卫生的习惯
A)养成勤洗手的习惯,改掉在公共场合用手摸自己头 鼻子 眼睛 嘴巴的习惯。病 毒病菌的传染大多数都会接触传染。只要吃饭前后,便前便后,工作前后,回到家后 都要像医生那样认真的洗手。在公共场合难免不用手触碰一些病毒病菌滋生的地方,一时没有条件洗手,如果有杀毒湿巾好,如果没有,一定要控制自己不用手摸自己 的头和鼻子眼睛嘴巴。因为病毒病菌容易在人的这些部位突破造成传染。
B) 尽量少去人员聚集的地方。即使要去,尽量人与人之间保持在一米五的距离。不要让对方的唾液喷到你。尽量不与人勾肩搭背和握手。跟人见面可以改为中国传统 的拱手礼。
C)重要是不要随地吐痰,对着人打喷嚏。在生活中,很多人都有随地吐痰,对 着人打喷嚏的毛病,这样既没有涵养,也不利于公共卫生。也很容易传染疾病。好 的做法是随身携带纸巾和纸袋,把痰吐在纸巾上装进纸袋扔进垃圾桶。要想打喷嚏 时,用纸巾捂住或者屈臂打在自己的腋窝部位。
D)天气冷了之后,养成出门戴口罩的习惯。一般的病毒疫情都是在秋天开始滋生 传播。所以到立秋后,养成戴口罩出门的习惯,会大大降低被传染的几率。
3. 改变饮食聚餐习惯
A) 在工作单位吃饭时,要养成不扎堆吃饭的习惯。这次新冠肺炎的三种传染方 式,飞沫气溶胶 接触传染。扎堆吃饭三种传染方式都占全了,所以为安全起见,尽量 在吃饭的时候保持距离。好在人员稀少的地方吃饭。
B)尽量减少聚餐,如果必须聚餐,建议采取分餐的形式。中国古代一直保持着分 餐的习俗,近代改成大家在一起聚餐的形式。分餐可以保持一定的距离,减少被病毒 传染的几率。
C)改掉猎奇式的口味追求,拒绝吃野生动物。古人吃野生动物是因为生存的需 要。现在社会食品菜蔬非常丰富,已经没有任何必要再吃野生动物了。
4. 号召全民加强体育锻炼,增强全民的免疫力
这次的新冠肺炎疫情被感染的人大多数都是免疫力低下的人,而死亡的病例大多 数都是中老年有综合病的人。从这方面说,凸显体育锻炼的重要。只有坚持体育锻 炼,增强全民族的免疫力,才是对抗各种疫情好的自我方式。希望这次疫情退去 后,能掀起火热的全民健身运动。
人类既然注定要和各种病毒病菌“共生”,我们中国人就要总结出一套适合和病 毒病菌共生的生活方式,我们既然不可能改变自然,那么我们就改变我们自己。只有 这样我们才能真正的完成民族的复兴大业,才能永远屹立于世界民族之林。
以下是我的想法