有人说“朱婷四年才熬成的主力，李盈莹四年来一直当替补是正常的。”真的是“正常的”吗? 当然不是!
早在 2008 年北京奥运中国女排卫冕失败起，排协就启动了一个由徐建德教练总负责的培养新人的“希望工程”，朱婷就是主攻中的首选。朱婷 2010 年 16 岁的时候进入沈芒教练的国少队，先参加亚少赛，中国队获冠军，朱婷获赛会最佳；再参加世少赛，中国队获亚军，朱婷和许若亚获并列得分第十名。继而进入徐建德教练的国青队，获亚青赛冠军，朱婷获赛会最佳。
郎平是 2009 年接受恒大老板 500 万年薪的邀请从美国回国担任恒大队的主教练，2013 年 3 月 29 日兼任中国女排主教练，因为 4 月开始她的第一期集训，无瑕参加 5 月份的瑞士精英赛，于是排协就派徐建德教练代替国家队参加，并把它当作 6 月世青赛前的一次热身赛。
谁也没有想到，经过沈芒和徐建德教练接力训练的，19 岁的朱婷在这次中国队以外都是成年队参加的瑞士赛当中大杀四方，虽然球队取得了与上一届中国成年队参赛相同的第六名，但朱婷却获得了赛会的最佳得分奖! 国际排联随即官宣朱婷是“二十年出一个的天才”。
6 月份的 19 岁世青赛，徐建德教练带领中国青队以八战八胜不失一局的成绩获得冠军。朱婷获最佳扣球，最佳得分，最有价值球员三项殊荣。国际排联立马更改了官宣称朱婷是“三十年出一个的天才”。
世青赛结束回国总结之后，朱婷到国家队的第二期集训报到。12 天以后便随郎平带领的成年国家队参加大奖赛的香港站的比赛。对日本队独得全场最高的 30 分 获当场最佳，然后又获香港站的最佳。整个大奖赛中除了有一段时间郎平安排她当惠若琪（大奖赛期间郎平对记者宣布要把惠若琪培养成为世界上最优秀的主攻）的替补以外，由于惠若琪实在是比不上人家朱婷，于是很快地朱婷就和惠若琪一起成为中国女排的主力主攻，不过是惠若琪基本不接，或少接一传的大主攻，而朱婷是接一传的小主攻。里约奥运开始后，由于惠若琪的强攻能力不足（中国队小组赛输给了荷兰），于是从那时直到目前，朱婷都是担任着大主攻的角色了。
李盈莹和朱婷的相似之处在于 2018 年，她携首届排超最佳扣球，最佳得分（赛季 804 分），最有价值球员的光环第一次进入郎平的国家队的第一场比赛对比利时的时候就得到了全队最高的 19 分。但随后她就因为在澳门站对波兰队的时候因为她在天津基本不接一传，面对波兰队对她的追发懞圈，球队失利后郎平在赛后的新闻发布会上狠狠地批评她说“得 19 分，失 18 分的队员国家队不需要!”从此，其它站的比赛李盈莹就正如如目前少数苏粉所说的“拍手，递毛巾”了。
转机发生在德国站对德国队的比赛中。当时中国队以大比分 0：2 落后，如果输掉这场比赛，安家杰带领的这支中国二队就将以全败的战绩回国，情急之下，安家杰换上此前一直没有上场的李盈莹。李盈莹一上场就以她近乎无解的左手扣球帮助球队连扳两局，又以她决胜局独得 7 分的表现挽狂澜于既倒。其后又在季军赛与朱婷对角首发打满全场 3：0 战胜了巴西队，朱婷得 20 分，李盈莹得 14 分。赛后朱婷笑着对记者说“李盈莹上场，我都可以不扣球了”。
李盈莹以她的顽强和执着挽救了自己的排球生涯，参加了 2018 年的世錦赛。复赛对美国队，她替下张常宁后帮助球队进入决胜局又在决胜局得到 5 分帮助球队战胜美国队，避免了球队进不了前六的尴尬。半决赛对意大利，李盈莹也是临危受命，替下张常宁，帮助球队进入决胜局。可惜中国队功亏一篑，以 2 分之差未能进入决赛。但是在季军赛中，她与朱婷对角首发打满全场，以 3：0 战胜了荷兰队，她得到全队最高的在 20 分。
她一直是替补不假，但是她终究会以主力的身份出战，是“青山遮不住，毕竟东流去。”的会以主力出战的。前几日世联赛三场比赛两场得分王的表现，13 扣 12 中 92.3% 的效率，还需要多说吗? 还会在东京奥运会上再一次地别人挖坑让她填吗? 球队还总是有那么好的运气，还总是会逢凶化吉吗? 恐怕不会了吧? 人在做，天在看，也不怕天谴?
近两年來看李盈莹的表现，已具备了一个无可争议的主力。但为什么现在还当替补呢？这是郎平教练精心设计，巧妙布暑的高级替补。去年的国内女排联赛，李盈莹有几项数据都名列第一，是其他队员望而兴叹的。年初日本的邀请赛，（试探赛）表现也是可圈可点。这次意大利女排世联赛，李盈莹是后期到达的，第一场就以主力首发。全部获胜的三场比赛，场场首发，表现神勇，第三场对意大利，在朱婷未上场的情况下挑起大梁，独得 20 分。不可否认，李盈莹是中国女排的未来希望。现在朱婷、张常宁都年过 25 岁，再过五年就 30 出头，她们或许己离开了女排，如果没离开也已经是力不从心的老队员了，而李盈盈正好是 26 岁正值当打之年，是中国女排的顶梁柱。遗憾的是，中国女排像李盈莹这样的后备人材培养为数不多，有待尽快发现和培养。