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腹股沟，顾名思义，腹部和屁股之间的那条沟，这样说当然有失偏颇，其实就是我们平常说的小肚子往下那一块区域。
形状呈倒三角形，连接着生殖器。
如果您有滑过旱冰，刚开始学习的时候，往往控制不住脚下的轮子，腿很容易劈开，从未压过腿的朋友第一次玩都很容易扯到大腿根部的韧带，这时候的感觉有点像是蛋蛋被扯到了。
我们平常说的“步子太大扯到蛋”，其实说的就是这个，蛋蛋是扯不到的，扯到的只是大腿根部的韧带，咱顺着这跟韧带往上面走一走，就是腹股沟了。
大腿根部韧带被扯到都极其不舒服，更何况是腹股沟拉伤，可以想象如果腹股沟拉伤不好好养，强撑着上场打球，不仅仅是步子都迈不太开，甚至身体都很难舒展。
而且在 NBA 级别的对抗下，身体碰撞接触强度大，指不定就会有人撞到腹股沟，我想那大概是一种撕心裂肺般的疼痛，詹姆斯身体再好，也不是机器人。
治疗的话我并非医学专业的，更不懂得什么医学理论，网上说腹股沟拉伤可以用冰敷、热敷、适当做些舒缓运动、按摩等等方法，当然更重要的是休息，不要做剧烈运动扯动腹股沟那一块的肌肉和韧带。
在圣诞大战跟勇士的第三节，詹姆斯因为腹股沟拉伤下场，那个时候湖人已经 71-57 领先 14 分了，而如果不是勇士在奋起直追的话，前面最多的时候好像是领先到了 20 分。
以目前湖人的状态，詹姆斯大可以放心休养好了再上场，打勇士他们最终赢了二十多分，昨天打国王的比赛，湖人众将状态极为出色，虽然最后被国王绝杀，但库兹马砍下了 33 分，球哥首节就投中了 3 记三分。
后面的赛程嘛，今天是打快船，后面又是打国王，再往后是雷霆、尼克斯、森林狼，除了雷霆跟快船相对难啃一些，另外三支的实力都不强。
这种韧带拉伤，当然是休息得越久，便能够恢复得越好。
大家大可不必去担心詹姆斯的伤势，以 NBA 的治疗手段和医疗团队配备，呃，应该是以詹姆斯自己的医疗团队的配备，肯定会跟詹姆斯量身制定出一套最适合他自己身体状况的恢复方案，比一般人要强得太多。
况且詹姆斯缺战，朗多也受伤缺战，正好是一个检验湖人新人四少的机会。
看看他们究竟有没有肩扛重担的决心，看看他们到底是因为在詹姆斯的庇护下看上去很美还是说自己真的能够解决问题，看看他们没有了詹姆斯这颗大树后真正的实力。
昨天打国王做得还不错，就看今天面对快船的了。
希望詹姆斯休养好吧~~~
以上。
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文 | 阿闲：欢迎关注。
腹股沟的伤病其实并不是什么大伤病，这个伤病对于一个球员来说这不是什么硬伤，库里前几场就是腹股沟的伤病让库里停赛了十一场，这个伤病不是多重的伤病，但是一定说明詹姆斯的身体在走下坡路的开始，我们是多么的喜欢詹姆斯，是詹姆斯将我带入看球的联盟里，将一个有一个的孩子带入篮球? 的热爱中来，有多少孩子因为詹姆斯而喜爱篮球，又有多少孩子因为篮球，因为篮球爱上詹姆斯，我们一直相信我们的詹姆斯一直强大，这个人的身体不会有问题，会一直强大下去，他就是詹姆斯，这就是篮球? 的产物，我们不为别的就为詹姆斯的强硬而喜欢詹姆斯，詹姆斯的篮球是多少孩子的梦想，我们真的无法想象詹姆斯的老去，无法接受詹姆斯的离去，因为詹姆斯就是篮球? 的全部，你的伤病真的让我们痛心，34 岁的人，一个统治 NBA 大联盟的男人，也被岁月无情的击碎了，这是为什么，为什么，一样詹姆斯早日康复，早日统领这一切的一切，，告诉 NBA 强者还是那个詹姆斯，加油，老詹，加油，你还年轻，