我今年 54 岁，烟台莱阳人，2005 年做冷冻蔬菜加工生意破产，主要是盲目扩大基地生产，种植 500 亩牛蒡，赔得不要不要的。
同时期货也随之而来爆仓。本来年底计划，桑塔纳换宝马，结果竹篮打水一场空。
如今离婚 14 年，自己过，债务 300 多万，基本还清啦！
我年少时候，家庭条件不错，小时候再老家奶奶照顾，性格暴躁，胆子太大。
结婚成家后，上班一段时间后，自己做生意，也炒股票，期货。最早炒股票从 91-92 年开始，也算老股民。
人生都是太着急，开始顺利，胃口加大资金链断裂，生意失败，赔了 150 多万。
坏事容易成双，期货也穿仓，总共债务 300 多万！这是 2005 年的事情。
后来打官司，接着离婚，债务我背着，人家说是假离婚，我只能哭笑不得！
后来就是各处流浪，曾经也自杀过，因为万念俱灰！
以后日子，各种吃苦，捡剩饭，捡烟头抽！
每到过年过节，想念家，就喝酒后，痛哭流涕！
悲愤欲绝，也自卑，自怨，抱怨命运不公！
哀莫大于心死，一旦绝望也就没了盼头。更不会冷静思考。
只要静下心来，就从小事开始，积累信心。
没资金就出苦力，有资金再投资，做小生意，钱多才力滚利。
如果一直打工不可能还完债务。我其实就想偷师的。
我刚开始也是去工厂打工的，可是年纪大了。人家不要。
就先做户外广告安装，后来兼职绿化养护。
广告安装需要点技术，电焊，必须的。电工技术要懂一点。
在义乌户外安装，主要喷绘布，就是户外广告布，主要是各个公司，小商品节的时候多。
然后是店家厂家门头，安装发光字，发光字主要亚克力板，也有普通水晶字。
以前是霓虹灯，我干的时候基本淘汰霓虹灯了。
安装是按平方算的。通常有工头和各个广告公司接活。
拿来施工图纸去安装。如果楼层高的需要吊车，就一般深夜施工。
义乌开公司的多，活干不完。我后来自己单干，主要接广告公司安装外包，银行营业厅的安装。
包括大 logo，门贴。柜台贴。容易操作，就是各个点距离很远。不容易出活。
过年过节各个大公司，大银行，活多。就是结算需要和大广告公司多催促。
我学会后，肯吃苦。逐渐每个月有两三万流水，去掉工人，工人都是临时工。需要干完活结算。否则不好找人以后。
户外安装不容易，我好几次中暑了，也咬牙干完。
做户外安装，工具不用太多，主要电锤，投资几千足够。然后是一辆面包车。
然后靠接活多少了，我在义乌自己干了快六年，也算挣了一笔。
接下来谈绿化养护，这个也是需要点技术，最少懂植物生态习性。
我后来接的主要是电商，高档发廊，会所，别墅区，主要江南四区，还有奔驰，宝马保时捷店的绿化养护等。
养护挣死钱，主要换花利润大。
有些别墅区高档花卉养护利润也大。关键接单，人家需要看你技术。
我觉得没资金的时候，就需要，先学点技术，最少独特点的。然后慢慢做起。
千万不要打工，打工也要学点技术，否则只能一辈子打螺丝了。
从适合自己的做起。逐步积累客户，积累资金。
现在过去 17 年啦，债务也差不多，身体也垮掉啦！
有时候真的感觉生不如死，活着没有乐趣！。
开始只是想还完债务，自己可以抬头堂堂正正做人。
学会宽恕自己，别让心太大，要从小事情开始做起。
南方老板，那么有钱，为省钱，自己开车，送货。这让我懂得，什么叫格局，什么叫亲力亲为。
生意如同针挑土，万丈高楼平地起！
如今，我租房住在乡下，养狗猫等，白天写作，看盘，带带团队，也不用那么累了！
最近又种蔬菜，水果，期待水果自由！
最主要是让自己忙起来，锻炼身体，也放松心情！
现在终于明白，老天爷要你吃的苦，走的路，一点都不会少。
人生没有白走的路，白吃的苦，白赔的钱！
失败的人生，是自己心态不好，这么认为。
物质即使匮乏，但是精神不能崩溃！
活着就好，除了生死，其它都是小事！
债务再多，一点点努力，总能看到地头！
每天心向阳光，努力不会白费！
即使真的老去，也不会有遗憾！
砥砺前行，无悔人生！
首先，如果没有家里亲戚朋友的帮助要放弃快速还清债的想法。因为如果之前挣钱的能力大于负债，也不会造成负债累累。
第二，放弃以贷养贷，以贷养贷只会放大目前的负债，越陷越深。要快速止损，防止债务继续扩大。
第三，结合自己的欠债数额及自身能力，指定合理的还债计划。比如：您欠债 5 万，你目前在工作，每年收入 6 万，除去生活开支大约每年结余 2 万，那么不算利息的情况大约 2 年半可以还清。如果想加快还款速度可以做兼职或者本职工作做好的情况接私活等等，具体结合自己制定适合自己的方案。如果数额远远超过您的收入能力，比如欠 200 万，每年收入只有 6 万。现有的工作已经远远不能满足清偿债务，那么一方面保持自己收入，保证生活。另一方面就要寻找新的创业机会，当然是低成本创业机会，因为您已经没有资本。
第四，保持乐观的心态。
消极的心态，对于清偿债务没有任何帮助。要把债务当成是生活对您的考验，福兮祸之所依。说不定这次困难是为了成就更好的自己。要对自己有信心，留意观察身边的机会，机会一定就在身边。
第五，不以利小而不为。
放下身段，不要小看一些自己以前瞧不上的行业和职业，积沙成塔。
第六，克勤可俭
降低物质欲望，不必要的支出，不要支出。能修的不换，旧物件能改造的自己动手改造继续使用的继续使用。
总之，结合自身情况，指定合理的还款计划债务并没有那么可怕。
— 同样在路上的负债人 —