假如,每个人的一生,都是搭上了单行道公交车的乘客,60 多岁的男人,从始点上车,你在车上已经座了大半的行程,离终点愈来愈近了。
时间,已是深秋,这时,你若打开车窗,感觉到一阵阵秋的凉意,路的两旁,树叶儿开始泛黄、飘落,前方,一轮彤红的太阳,快要坠落在西边的地平线上……
夕阳无限好,只是近黄昏。
人生四季,春夏秋冬;60 多岁的男人,生命的年轮,正处在秋末。
秋季过后还有冬天,冬天也是美丽的。
那么,60 多岁的男人该怎样走完以后的路?
既然人生快走完秋天,接下来,自然要领悟一番冬天的美景。
首先,60 多岁的男人,应当树立良好的心态,拥有健康的身体。
宋代有个叫无门慧开的和尚,给后人留下了这么一首禅诗:
春有百花秋有月,
夏有凉风冬有雪;
若无闲事挂心头,
便是人间好时节。
春天的百花,如此的艳丽夺目,夏季的凉风,如此的沁人心脾;秋天的月色,如此的皎洁迷人,而冬季的雪,更是如此的洁白如银……
60 多岁的男人,已经历了生命中的春夏秋三季,眼下正处于秋冬之交,余下的光阴,你要学会放下。
这时候,60 多岁的男人,很多都已经从原来的工作岗位上退休下来,不管你曾经身居高位,还是普通的企事业职工,现在都是统一的称谓: 离退休人员。
自然还有路边拾荒的 60 多岁的男人,还有工场上汗流浃背的 60 多岁的男人,还有广大农村失独的 60 多岁的男人……
所以,每个人景况不一样,余生的路怎样走?要看具体情况。
对于大多数离退休人员,勿管你大半生如何成功或失败,如何的得意或失落,从现在开始,全部“清零”,跟过去说拜拜,重新规划下未来,因为,剩下的光阴,真的不多了。
或许,你就来一场说走就走的旅行,乘现在老胳膊老腿还能动能走,带上你的老伴,满世界走走、看看;
或许,订一个计划,把年青时没有实现的梦想,再一次追逐;因为,只要你心中有理想,任何时候努力都来得及;
或许,就宅在家里含饴弄孙,既给老年的生活增添乐趣,也给儿女们减轻负担;
或许,每天早晨来到公园,散步、慢跑,打打太极拳,60 多岁的男人,有一个健康的身体,比什么都重要;
或许,约二、三老友,喝喝小酒,聊聊天气,闲时,就跑到小河池塘,钓钓魚,看看风景,这样既锻炼了身体,又亲近了大自然;
或许,你真无聊透了,就一个人上街闲逛,漫无目的,一路看看街景,看满街为生计而奔忙的人们匆匆行色,看满街年青美女的婀娜多姿;
或许,就一个人呆在家里,泡一壶清茶,一边品茗,一边冥想……
总之,60 多岁的男人,余生不多,怎么快乐就怎么过。
60 多岁的男人该怎样走完以后的路?
路就在脚下,你想怎样走就怎样走。
有些人可能还要走几十年,一百岁还在人间兜兜转转;有些人走着走着就没了……
因为,对任何人来说,明天和意外,不知道谁会先来。
60 多岁的男人,且行且珍重。
60 甲子一回头,生命又回到原点,重新出发吧。
追求是生命永恒的主题。
到这年龄段的人,儿女都长大成人,成家了,除了享受天伦之乐外,最好重新规划晚年生活,生命的这一阶段,大有可为,跟上时代发展脚步,来一趟这美好世上不容易,要潇洒走一回,绝对不能有老了,没啥用了,过一天算一天,消极度日,等死的心态。
夕阳无限好,黄昏又如何?没有太阳,还有月亮呢。
身心健康,提高生命质量。
老年人啊,身体好本身就是对家庭,对子女,也是对社会很大贡献啊。
管理好自己身体,是必修课 。从平日心态调节, 制怒!别再争强斗地胜,看淡功名利益,为人处世,善良为本,以人为善,为子孙积福,多行善;饮食营养方面,清淡些,水果青菜坚果杂粮,少大鱼大肉,特别注意不要相信什么保健品之类东西;睡眠作息有规律,多动,远离烟酒,定期检查身体等。
久病床前无孝子,平时就要注意身体,不可大意,我前些工作的国营厂杨师傅,贪杯中风,生活不能自理,儿子工作忙,儿媳妇多有抱怨,请家政五千元都没人肯干,房间污脏,臭气。。。唉。
余热,也是价值,加油。
老年人有社会经验,体力精力会差些,但人脉经验有,根椐自身实际条件,做点力所能及事,有事做,就有精神寄托,创造价值,不是多余的人。
带孙子,帮忙看小孩是好多老人的工作;另外有专门手艺,发挥特长。旧邻居沈大爷,以前是做海的,老了出不了海,他对海水养殖有研究,前些后承包二亩虾池,非常成功,远近养殖户都来请教大爷呢,一年为家里增加近 20 多万元收入,孙子出国留学费用都是爷爷养虾挣的钱呢。
还有一个退休老师,对文学比较有兴趣,在头条号平台上时有佳作,一个月收益上千元啊。
培养兴趣爱好,充实日子。
时不时在旅游路上,在网易区,看到好多大爷大妈长枪短炮,搞摄影;有参加公益活动的;有喜欢下棋的,听戏的。。。。
看个人喜欢,我看到有一个老人业余表演队,吹拉唱样样人材都有,就是一帮有共同爱好老人在一起,有说有笑,有交流,也很好啊。
有个老先生一生收藏邮票,听说国家 80 年发行猴票,在此君手上有成版的,老值钱啦。
每个老年人生活环境不一样,乡下村子的,在希望田野上,城市的网络空间上,大自然的青山绿水,对老人身心最有益。