跳绳 - Yzif网

生活百科 每天坚持跳绳一个月能瘦多少

我来回答，。跳绳不光能减肥，瘦腿也是真的强，加上每次跳完都会拉伸按摩，线条都变的好看了很多。我之前的腿也不弯…